现在的人们都特别关注自己的肌肤问题，无论是男人女人对自己的肌肤都非常在意，每个人都想比同龄人更加年轻，别人30岁，自己28岁，别人40岁，自己还是28岁，但是一旦出现皱纹，那么就会出现别人30岁，自己35岁的尴尬场面了，那么面部容易出现的四种皱纹有哪些呢？

　　法令纹：法令纹主要是分布在鼻子和嘴唇的两侧的皱纹，在鼻翼的两边会有两条纹路，这样会显得面部特别衰老，有明显的两条沟，让人难以接受。

　　鱼尾纹：鱼尾纹是发生在眼角周边的皱纹，因为眼部的肌肤是非常薄弱的，也是特别脆弱的，如果爱美人士一笑就出现鱼尾纹，那么就是动态皱纹，如果自己在不笑的时候也会出现皱纹，那么您就需要特别护理了。

　　川字纹：川字纹又称眉间纹，是在眉毛之间的纹路，由于日常生活中经常皱眉就会产生川字纹，它也可以叫做动力性皱纹，一旦出现川字纹，就会给人一种郁郁寡欢的感觉。

　　抬头纹：抬头纹是我们日常生活中最为常见的皱纹，之所以会出现抬头纹是因为我们额头上的肌肉运动过多而形成的，出现抬头纹会给人一种衰老的感觉，同时还会给别人一种难以接触的感觉。

　　出现了这些皱纹，要如何进行保养呢？

　　首先就是睡觉，“美容觉美容觉”就是这个原理了，所以在睡觉的前期，我们一定要保养好自己的皮肤，减少皱纹出现的几率，因此睡姿是非常重要的，如果选择侧睡的话会加重下巴和脸部的皱纹，如果趴着睡的话会让额头纹增加，因此最为合适的就是仰着睡，同时这个睡法也是最为科学的税法，因为这个时候的脸部肌肉是放松的时候，血液可以更好的运动，保持面部拥有充足的养分和氧气。

　　其次就是注意自己的面部表情，我们在日常生活中经常做的一些动作也是会引发皱纹的，比如爱哭爱笑都会容易产生鱼尾纹，还有就是近视的人且不戴眼镜的人如果长时间面对电脑也是会引发皱纹的发生的，因此在日常生活中一定要特别注意一下自己的表情管理。

　　还有就是在日常生活中很多人都喜欢吃热量比较高的食物，比如甜食等，这些食物中有很多物质是不容易消化的，从而就会使身体的毒素增加，进一步使得皮肤变得松弛暗淡，因此在日常生活中，我们要吃一些水果蔬菜，特别是需要增加维生素，因为维生素的抗氧化能力是特别好的。