多年来，各类科学家、心理学家、生理学家、生物学家等一直考虑人体还有一个普遍的能量——“活力”的力量在操纵着人体这部机器，在与宇宙、地球和自然体连接着。人体的能量来源于：宇宙能量、自然能量、人体能量、心灵能量和全息能量。然而人体能量的核心是心灵能量。(图4-1)

　　人体有细胞生命活动，组织、肢体生理活动，脏腑代谢功能活动，人的行为活动所需的动能与热能;人还要有智慧能量，如情感力，情绪力，欲望力，免疫力，自愈力，繁殖力，适应力，年轻动力与青春活力。

　　前者是靠饮食、水、吸纳空气中的氧与宇宙进行交换，不断地补充有形物质能量。而后者则是无形非物质能量靠宇宙能量、自然能量，靠人类进化信息，量子能量互相交汇、交换、融通与依存来实现的。

图4-1 能量医学的来源与功能

　　实践证明：人体本身不但具有维持生命活动、维持健康、治愈疾病的能力，也还有对抗老化因素而保持青春与年轻的动力，调动“年轻活力”的潜在力。即是人体能量中的先天能量和后天能量。这两种能量被一种机制所操纵着。

　　一、本能是自我生存机制

　　人体生命诞生就有吮奶的本能，排除废物的本能，呼吸的本能，体内代谢的本能，平衡协调机体功能的本能，适应环境的本能，也可以说“生存”是人体第一本能。也即是源于先天能量。

　　要解释这种现象，我们通常说动物有某种指引它的“本能”，先帮助动物成功地适应环境，简言之，动物有一种生存本能或“成功本能”。其能量源于人体后天能量。

　　我们往往忽略这样一个事实，人更有一种成功本能，生存本能!它比其它动物的本能都能更有奇特，更为复杂。

　　相反人具有动物所没有的东西：创造性的想象力。因人为万物之灵，不仅是一个被创造者，而且是一个创造者，人利用想象可以设计不同的目标，只有人才能利用想象去指导成功机制。所以人体是一个小宇宙：即是高能量和信息的接收体和发射器。

　　每一种生物都有一套内在的制导系统或目标追寻系统，造物主把它放在生物内部帮助它达到目标——这个目标广义地说就是“生存”。在生命的比较简单的形式中，生存的目标仅仅是指个体与种族的实体存在。动物内在机制仅限于寻找食物和住处，躲避或战胜天敌和自然灾害，以繁殖来保存种族的延续。

　　“生存”不仅意味着活下来，人具有某些情感和精神的要求。

　　“生存”对人来说，超过了肉体的存在与种族的繁衍，还需要某种情感和精神方面的满足。

　　人的内在成功机制还能帮助他解难答疑，发明创造，写诗作曲，管理企业，销售货物，探索新的科学领域。求得心境的安宁，发展良好的个性，并在他的“生存”或追求美满生活的其它一切活动中取得成功。

　　你的大脑与神经系统构成一套供你使用的伺候机制。它的操作过程很像一部电脑和一种机制的目标追寻装备。你的大脑与神经系统统一构成一套目标追求机制。它自动开动，达到一个特定的目标，也可以说是导向系统。自动导向系统沿着正确的方向达到既定目标，构成对环境作出正确的反应，自动解决问题，作出答案，提供新的想法或者灵感。

　　我们常认为“制造性的想象力”，只适用于诗人、发明家、科学家之类的人。

　　但是我们所做的每一件事情，想象力都是“创造性“的。拿破仑曾经说过：“想象力统治着世界”苏格兰哲学家杜格尔穆•斯特华特说“想象的才能是人类活动最伟大的源泉，也是人类进步的主要动力”。即是人类只有想不到，没有做不到的论断的寓言。

　　二、年轻化是“生存”机制的一部分

　　我们如果从生命更高层次看“生存”：生存那一定要有“生存质量”、“生存时间、生存空间”，“生存状态”三个方面。青春——年轻就是生存的最佳质量，最佳状态。年轻欲望也本能的需要更长的时间。

　　1.人体内有一个年轻化机制

　　生存是对“死亡”“ 衰亡而言”;衰老是对平衡的失调，代谢的紊乱，退行性的变化，能量的流失，是亚健康的状态，是疾病的病症。

　　相反的，自主的调节力、平衡力，修复力，恢复力，它一定受到一个机制管控着。

　　如果“生存”是人类的一种“成功本能”，年轻与青春、活力也是人“生存”目标机制的一个具体化。

　　这个机制在不断地激活自我，不断地细胞更新。组织的再生，对环境的适应，增强应激能力，损害组织的修复，功能的康复，免疫力的提升，身体的自愈能力，这些都是一种自我青春活力的体现。

　　2.“爱美之心，人皆有之” ——美的追求也是人生存质量的追求

　　“爱美之心，人皆有之，年轻健康，美丽得之;延年益寿，自古有之，长生不老，人皆求之。” 这是全人类的两大心理需求，换句话或“怕老”、“要活得年轻”是人们普遍的欲望。更多的时候，美是一种形象或者是一幅“图像”。青春与年轻是美的放大，是内心里美的自我本能的放射。年轻让美更鲜活，更复杂，更系统，更整体。追求年轻与青春的欲望比美的追求更普遍性，动机更明确，动力更强大。因此，也具有更复杂性，更系统性，更整体性。

　　在目前美容外科中，年轻化项目约占70%以上，这仅代表外在形象的追求实现，而内在对年轻与青春的需求更庞大，更深层，更综合。所以，年轻与青春更呈现出它美的追求的空间状态、鲜活状态，活力状态。外观形象美是相对稳定图像，而年轻内在结构、形态、状态，能量状态，营养状态，身心灵的表达形式。

　　三、年轻到老化过程的可控性

　　从年轻、成熟到中年、老年，却有一个个性化的快与慢，表现明显与不明显之区别。对面部皱纹、松弛、色沉、皮下脂肪的流失，面部轮廓臃肿、肥胖，一定有一个内在机制程序管控着。这个管控机制目前逐渐被人们认可。

　　凡是与“生存”生命有关的机制因素都会对年轻到老化的变化过程，同样有关。

　　自主呼吸、心脏的收缩与舒张，营养的摄入与排泄，自主平衡机制、物质的代谢、荷尔蒙神经化学递质的平衡机制、睡眠与清醒的生物钟机制，都生来就有的平衡管控机制。是生命体存在固有的自动机制，而不受意识的影响，但这一管控机制会受到后天的情绪心态、环境，生活习惯，饮食营养结构、运动方式等的影响。它对系列平衡机制的影响却不同程度的影响由健康到亚健康(图4-2)。

图4-2 外环境对美容面型的影响

　　由亚健康到疾病，由年轻态到老化状态的进程，这些损伤的修复，组织的再生，青春活力的激活与恢复，细胞的更新，也是身体的自愈力的过程。

　　有这样一个实例，足以说明先天的基因决定的本性是可以改变的：

　　同样一棒玉米取下2粒玉米种子，它的基因型是永远不可改变的，不论怎样改变也不会生成葱、姜、蒜，长出树木，也绝不会结出苹果、枣子。但我们将两颗玉米种子种入两个花盆里，一个是肥沃的土地，一个是沙土，给予不同施肥条件，不同的浇水条件，给予不同阳光和通风条件，1～2月后都会长出同类的玉米，但表观形态一个是油绿葱郁，粗壮，一个是瘦小枯萎。

　　这就是后天环境条件给予生物体不同表观现象的例证。许多我们内在的管控机制是可以受到客观条件、给予外在形态影响所能干预和改变的。

　　四、脑内的自我管控机制

　　根据达尔文的总结，物种通过连续填加的新结构和功能而进化，所以每个生命体都具备祖先的特征和新的特征。

　　19世纪著名的法国神经学家蒂洛嘉最先描述它，统称为“边缘叶脑”，边缘叶脑主宰情感和身体的生理反应，它是由人类脑部最深层的部分组成。

　　边缘叶脑不像新皮质那样由秩序井然的神经元组成。在某些核心区域里，例如杏仁核神经元仿佛是随意聚集在一起。情感脑处理信念的方式比认知脑更原始、更快速、更灵活。这确保了我们的生存——我们生存机制始发于此。

　　我们靠两个脑部不断地争取平衡状态。一方是认知脑，有意识的，理性的，倾向于外界，另一个是情感脑，无意识的，主要关乎生存。而最重要的是它和身体联系着，相互依赖并协同运作，两者以截然不同的方式对我们生命经历和行为起作用。

　　我们的情感可能只不过是对于一组广泛的生理反应意识的体验。这些生理反应监控和持续不断地调节身体生物系统的活动，以适应我们内在和外部环境的需求。情感脑调节人体的生理平衡，它比认知脑和身体有更密切的关注。

　　边缘叶脑是一个信息指挥部，它不断接收从不同身体器官传来的信息，它调节身体生理平衡，呼吸，心率，血压，食欲，性欲，激素分泌，甚至免疫系统都服从它的指令。通过身体接通情感脑的渠道，比思想和语言更为直接，往往更强有力。

　　组织结构的心脑(心脏与脑)之间，情感情绪与自主神经之间也正是这样一个管控系统调节着，协调着，驾驭着。

　　心和情感之间最强大的联系，是一组分散的双向信息网络，称为“自主边缘神经系统”，这部分的神经系统调节器官运作，不受我们意识的控制。

　　自主神经系统由两部分组成，它始于情感脑而扩展至全身，交感神经分支释放肾上腺激素和去甲肾上腺素的调节，“是打还是逃的反应，交感神经系统的活动会心率加速，另一支副交感神经，释放另一种不同的神经传递素，乙酰胆碱，它促进松弛，平静的状态，并使人的心跳舒缓。这两个系统(加速与制动器)经常平衡状态，这种哺乳动物迅速适应环境可能出现的巨大变化。”

　　五、如何干预或主观管控年轻化机制

　　我们所有的自主控制机制，实际上是情感脑中一个编程系统，许多年轻与老化，健康与疾病，如芯片与软件一样存储着。管控程序是自主的，有主控一面，但也有可改变的一面，即“重新编制程序”的一面。人的激发青春活力、获得年轻状态与变得年轻而言，完全靠改变部分编程可使身体自动引导年轻状态的恢复，导向，向着年轻态的方向转化，改变，如不良生活习惯的改变(疾病的60%来源于此)，情绪的平衡，荷尔蒙平衡，免疫力的提高，呼吸方式的改变，饮食营养结构的改变，这些都影响着内在机能的调节。甚至是细胞的DNA(基因型是不变的，可表观形式是可改变的)。人类的情绪对我们自身的细胞功能具有直接的影响，这是毋庸置疑的事。

　　为什么有些人老得快，为什么有些人比别人活得长，为什么五十岁还像青年一样，为啥她的容貌比同龄人年轻许多?，啥会出现一段时间的“青春焕发”、瞬间“容光焕发”，一夜间的“白了少年头”?人们为什么那么在意自己年轻的外表，不愿放弃青春的目标，它一定有一种能量驾驶着人体的活力。

　　美国哈佛大学心理学教授Ellen Langen 曾做过实验，带领8位年过70和80岁的老人来到一处度假，和一般的度假不同的是，这些老人被要求未来的5天之内假装他们都年轻了至少22岁，同时另外8位老人作为对照组。

　　当实验组的老人来度假村地点时，他们发现自己在翻看22年前的报纸，看着22年前流行的电视节目和电影，听着当时的广播，并且他们被要求讨论“现在(也就是22年前)”的时事和新闻，所有的元素都被精心设计来帮助这些老人去假装他们真的年轻了22岁。5天过去后，实验人员对这些老人进行各种检测并且与实验前的测试结果进行对比，对比结果令所有人惊叹：这些老人的身体不仅是从结构上还是功能上都年轻了。他们发现这些老人因为脊柱变直而长高了，他们的关节炎消失并且变得更加灵活，他们听觉和视力也变好了，甚至他们认知测试中的分数都高了，这说明他们的记忆力在变好。

　　这些老人启动了他们大脑中关于22年前的身体记忆，他们身体的化学物质奇迹般地对其作出了反应。他们不仅仅是“变得年轻了”，甚至所有的测试结果都显示他们的身体也年轻了。这个实验说明了在人们的细胞记忆中，在人体中具有巨大的“年轻”机制。

　　在大脑皮质(认知脑)记下新的印象，在情感脑中记下神经元中枢形式。变好，还是变坏，都不仅仅取决于智力、思辨知识或记忆，而取决于“体验”多次记忆的再现与重演。(图4-3)

图4-3 多种多样的外环境与脑的记忆与重演

　　情感脑具有自我调节的自然机制，即痊愈本能。它包括平衡和愉悦的内在能力，它和身体的其它自我调节协调兼容，使原来的代谢状态，功能形态得到一定的恢复或重现，当然，通过身体来作用的各种方法都能直接通向这种调节机制。

　　重新编制程序，让适应目前的情况，而不是继续依据旧经验来反应，神经元的系统(神经元细胞)利用新的信息来形成重新适应新情况的反应(机能模式)。

　　在伦敦，6000名分别来自壳牌石油公司，英国石油公司，惠普、联合利华和汇丰银行等大企业的行政人员参加了心率变异的培训。在美国数以万计的人曾经在心数研究所接受培训(摩托罗拉和加州政府职工)，后连续测试反应，帮助他们从三个方面抗衡压力：身体、情绪和社会关系。

　　培训一个月，训练对于参与者的体能影响显著，他们的血压下降程度等同于20mm/Hg，而且是无盐饮食疗法效果的两倍。

　　另一项研究显示激素平衡方面有着显著地改善，经过持续一个月的每天30分钟，每星期5天的协调练习后，DHEA(脱氢异雄酮)即所谓的“年轻”激素的百分率增加了一倍。同一群受测试者体内的皮质醇(关键的压力激素)水平降低23%，皮质醇会导致血压升高，皮肤老化、记忆力专注力等衰退;研究中的女性参与者的经前综合症有显著地改善，烦躁，抑郁和疲倦都减轻了;免疫系统也能从心率协调练习中受益，免疫球蛋白(AgA)分泌上升。我们称这种内在于我们脑部消化机能为适应性信息处理系统。

　　这些训练的经历、感受、体验，几乎以编程的方式设立在神经元系统：形象、方法、声音、气味、情感、身体感受以及当时出现的自我信念(例如“我无能为力”) 全部储存在一组神经网络里。这组网络有自己的生命，它根植于情感脑，和我们对世界的理性认识没有联系。

　　相反，负面情感、例如情感、愤怒、焦虑、哀伤、甚至日常的忧虑，都会最大限度的影响着人的心率的变异性。同时在我们的生理机能里呈现出紊乱。同时导致生命能量实实在在地流失。

　　美国最新公布的一项研究显示：整容不但会令女性实现美化容颜的心愿，还可以延长寿命十年。

　　研究人员以250名曾在1970年至1975年接受手术的女性作为研究对象，她们进行手术的平均年龄是60.4岁，25年后，76名曾经接受手术的女性已经逝世，平均死亡年龄是81.7岁。在仍然在世的整容患者中，148人(占总数的59%)的年龄已有84岁，与全球女性的平均寿命74岁相比，曾整形美容的女性可延年益寿，较一般寿命长10年。美容给她们的美与年轻带来巨大的驱动力。

　　六、我们干预“年轻”的作用有多大

　　科学家常常列举一个例子是狐尾松，它的树龄是50年。如果同样的树种栽在山村，它们能活上200年～300年，可如果移植到洛基山脉的通风坡上，这颗狐尾松的寿命甚至能延长至2000年以上。

　　这在很大程度上取决于环境，取决于外界的“力”来帮助狐尾松延长寿命，而有些则相反，充满变数的平衡状态决定了这颗树的命运。因此无论是相对短命的生命，还是无限延长的生命都取决于内在和外在的环境。

　　人也是这样，寿命与青春活力的状态取决于内在环境、外在环境。它改变不了人本身主体的性质、个性化特征，但其健康的状态、年轻状态的时段性，青春活力状态程度的表现是可以被改变的。这种对“年轻”状态的干预力、趋向力，核心点就在这儿。这就给了我们专业人员两个主动武器，一个是通过美容医学、分段改变人的年轻状态的外在形象;二是通过干预人的自我内在环境，帮助选择好的外在环境来延缓老化，更长久的表达出年轻的状态。显然，①良好的生活方式;②愉悦心情;③舒缓的心境;④平和的心态;⑤平衡的代谢;⑥顺畅的信息交流;⑦有序的能量交换等等给自己的身体，给我们的细胞制造一个良好的内在环境，那一定会长寿、会年轻。