据调查，我国70%的人群处于亚健康状态。亚健康状态也称“第三状态”。研究表明，人体健康与患病之间还存在着一个过渡的中间，那便是亚健康。莱富凯尔专家提醒，亚健康要尽早调理。

　　亚健康是指身体的一种不佳的状态，身体的代谢功能减退、生理功能也在减退。此外，精神活动和适应能力也在逐步下降。如果亚健康的这种状态不可以及时纠正，则会引起更多疾病。

　　近年来，亚健康逐渐成了白领身上的通病。85%的城市职业女性处在亚健康状态，处于亚健康状态的人通常会有失眠、心悸等症状出现。千万不要小瞧了亚健康的威力，它有可能就是告诉你，你将要生病了。

　　造成亚健康的因素主要有以下几种：

　　一是由于竞争日趋激烈，人们过度疲劳造成的精力、体力透支。

　　二是由于人体的自身老化，表现出体力不足、精力不支、社会适应能力降低。

　　三是人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍，如胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘等。

　　四是人体生物周期中的低潮时期。

　　身体是革命的本钱，有了健康才有希望！未来，当身体免疫力下降或出现亚健康状态时，可通过免疫细胞调节并强化免疫系统，缓解亚健康状态。

　　预防亚健康是非常重要的，无论你是否健康，千万不要忽视牙健康的威力。合理进行保健，有效进行预防，这样对身体才有好处，平时也要注意身体的调理方法，有效保健，如果身体出现了问题，一定要注意缓解方法。