有人会把抗衰老的过程比作成一个金字塔，从底部的基础工作到塔尖的重要工作。抗衰老已经成为了人们生活中的一种常态，那么具体来说，抗衰老的手段拥有可以分为几种呢?下面就利用抗衰老金字塔的形式向大家展示一下。

　　在抗衰老金字塔的第一层就是防晒加健康的生活，因为防晒是日常生活中必须的一个手段，防晒可以有效的阻止紫外线的照射，从而减少肌肤缺水的情况，增加自身皮肤的新陈代谢水平，因此防晒作为肌肤抗衰老的第一步。

　　其次就是抗氧化能力，大家都知道衰老适合自由基和糖化有关的，那么我们抗氧化的时候就可以把对肌肤的伤害降到最低。平时我们也需要多涂抹一些美白的产品，这样才能达到抗氧化的目的。

　　其次就是刺激皮肤更新，促进胶原蛋白的再生，在现代的一些护肤品中，有很多是以细胞因子为主要成分的护肤品，这个时候就可以达到促进肌肤再生的状态。

　　如果感觉以上的几个做法时间太长， 那么您就可以采用医美手段中的注射干细胞抗衰老来进行肌肤的抗衰老，补充肌肤所需要得干细胞从源头上来补充肌肤所需要的营养，从而达到抗衰老这样的一个目的。