女性经常被眼袋，黑眼圈，鱼尾纹和其他眼部皱纹所困扰，随着年龄的增长，皮肤细胞分解，胶原蛋白生成减慢，使皮肤产生皱纹，以下是6种最有效的护理眼部肌肤的方法。

　　1）使用视黄醇血清

　　视黄醇也叫维生素A1，是一种强效分子，可促进胶原蛋白的生成，修复受损的皮肤细胞，当使用含有视黄醇的精华素来治疗眼睛下方的薄皮肤时，可能会有点刺痛稍微不舒服，这是正常的。

　　2）涂抹眼霜

　　含有维生素B，C和K以及透明质酸的眼霜，是丰盈眼部肌肤的关键因素。确保以正确方式涂抹眼霜，始终用无名指轻轻擦拭眼周，避免摩擦和拉扯眼睛下方的皮肤。

　　3）保护自己免受太阳伤害

　　太阳会对皮肤造成很大的伤害，每天早上离开家之前，先涂一些防晒霜，如果天气炎热，阳光充足，或者将在户外度过时间，需要每隔两到三小时重新涂抹一次。戴帽子和太阳镜，保护眼睛，这样可防止太阳照射到眼睛下方的薄皮肤上，同时也可阻止眯眼，防止皱眉纹和其他皱纹。

　　4）充足的睡眠

　　每晚至少睡六个小时，如果可以的话，保证每晚八个小时。

　　5）保持健康的饮食

　　皮肤细胞需要大量的维生素和矿物质，保持强壮和健康，如果没有适当的营养素，就会加速老化的现象，在日常饮食中，摄入大量优质蛋白质和脂肪，还有新鲜的蔬菜和水果，不要忘记喝大量的水，适量饮酒。

　　6）服用补充剂

　　只吃的健康是不够的，在普通食物中很难获得某些营养素，如脂肪酸，亚麻酸，锌，维生素E，确保获得所需的所有营养素的最佳方法是服用补充剂，鳕鱼肝油是护理眼睛下薄皮肤的最佳补品。

　　最后对于严重的患者，建议采用干细胞注射除皱的方法来护理眼部。